يواصل مركز الإرشاد الأسري في النجف الأشرف فعاليات الدورة الحضورية (تعليم فن الخياطة) بمشاركة ١٥مشتركة على قاعة مركز الإرشاد الاسري.

قدمت فيها خلال الأيام الماضية المستشارة توحيد عبد الحسين محاضرة بعنوان (نصائح لهدوء النفس) سلطت الضوء فيها على أهم الخطوات التي يتبعها الإنسان لينعم بالهدوء منها (تنظيم وقته، التواصل مع الاشخاص الايجابيين، الابتعاد عن كل ما يؤدي الى التوتر) إضافة إلى تدريبهن على بعض تمارين الاسترخاء كاليوغا.

لتقدم في وقت لاحق المستشارة أنفال سليم محاضرة بعنوان (مهارات التعامل مع ضغوطات الحياة) وضحت فيها أن كل أنسان معرض للضغوطات ولا يستطيع ازالتها لكن من الممكن التعامل معها.

لتذكر بعدها أهم المهارات منها الابتعاد عن السبب، التعايش مع الضغط وتحويله لدافع للارتقاء إضافة إلى تطبيق العديد من تمارين الاسترخاء، ليتم فتح باب النقاش واستقبال العديد من الحالات والعمل على متابعتها.

لتقدم فيما بعد على مدى يومين مدربة الخياطة (هديل عبد النبي محمد) محاضرة عن انواع الملابس النسائية وكيفية فصالها وخياطة عدة أنواع منها وتطبيق عملي لعملها من دروس الأيام السابقة.

ومن الجدير بالذكر أن هدف الدورة الأساس هو سد الاحتياجات لدى ربة المنزل دون الحاجة لتحمل أعباء إقتصادية إضافية.